こんにちは。愛知県江南市のエステサロン【HEART-MO ハートモ】です。
今年の立春(春が始まる日)は
２/４(水)～２/１９(木)のようですね。今はちょうどその時期にあたります。
季節の変わり目になると、『三寒四温』と言われるように気温も気圧も上下が激しくなるときでもあり、
✔体がなんとなくだるい、重い
✔むくみやすい
✔頭痛、肩こりや首こりがつらい
✔眠れない、朝スッキリ起きられない
そんなお悩みはありませんか？
実はこの時期は自律神経が乱れやすく、血流やリンパの巡りが滞りやすくなり
その結果、むくみや疲労感、肩こりなどの不調につながることが多いのです。
江南市でむくみ・冷え・肩こりケアをお探しの方へ
当サロンでは、スクワラン入りオイルを使用したボディケアエステをご用意しています。
オイルで包み込むように、やさしく丁寧に整えていくことで全身の巡りをサポートし、深いリラックスへと導きます。
施術後には「体が軽くなった」「足のむくみがスッキリした」「肩がラクになった」
と笑顔でお話しくださることが私もうれしい瞬間です^^
季節の変わり目は、体からのサインが出やすい時期。
がんばるよりも、ゆるめることを意識してみてくださいね。
